無糖食品不含糖，多吃不會胖……是真是假？
按照《食品安全國家標準 預包裝食品標簽通則》規(guī)定，無糖是指每100克或每100毫升食品中，糖(包括蔗糖、果糖、葡萄糖等)的含量不高于0.5克。因此，無糖不等于絕對不含糖。
無糖食品仍含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等供能營養(yǎng)素。為了改善口感，部分產(chǎn)品可能添加較多油脂，因此仍屬于高能量食品，過量食用可能導致肥胖。
有減肥需求的人群，選購食品時需關(guān)注營養(yǎng)標簽，優(yōu)先選擇能量、脂肪、碳水化合物、糖含量均較低的產(chǎn)品，同時需注意控制攝入量。
標簽：
搶先讀
- 廣東試點“疫苗處方” 把預防接種融入日常診療
- 無糖食品不含糖，多吃不會胖……是真是假？
- 吸煙一點都不酷 @青少年 對第一支煙說不！
- 風險價值var名詞解釋 風險價值var越大越好嗎？
- 每天喝一杯牛奶，身體會發(fā)生什么變化？強健骨骼？能降低癌癥風險？
- 每天喝一杯牛奶，身體會發(fā)生什么變化？強健骨骼？能降低癌癥風險？
- “六一”國際兒童節(jié) | 這份“兒童健康成長小貼士”請收好
- 長期自己燒水喝和買桶裝水喝，哪種更健康？
- 上海市兒童青少年最新近視率數(shù)據(jù)：2024年比2023年下降1.5個百分點
- 精神小伙是什么意思？什么是精神小伙
- 國產(chǎn)人工心臟為心衰終末期患兒開辟新生路
- 那馬戶又鳥是什么意思？那馬戶又鳥是什么梗？
- city不city是什么意思？city不city是什么梗？
- 當代華佗是什么梗？當代華佗梗的意思介紹
- 身上突然長的小紅點，到底是什么？會癌變嗎？
- 以穩(wěn)應變，中國經(jīng)濟展現(xiàn)韌性與潛力
- 空腹運動會導致卵巢早衰？真相竟然是……
- msci是什么意思啊？被納入msci意味著什么？
- 中國中小企業(yè)應收賬款迎來“國家級保障”
- 如何獲取企業(yè)融資資料？企業(yè)融資渠道和融資方式有哪些？
- 中國中小企業(yè)應收賬款迎來“國家級保障”
- 中國中小企業(yè)應收賬款迎來“國家級保障”
- 國內(nèi)油價或現(xiàn)年內(nèi)第四漲 加滿一箱將多花3元
- 以穩(wěn)應變，中國經(jīng)濟展現(xiàn)韌性與潛力
- 【民生調(diào)查局】碳板鞋，一場中小學生的裝備競賽
- 中國潮玩，海外“潮”出新高度
- 中國風點燃消費新引擎
- 如何了解企業(yè)象征意義？什么叫集團公司呢？
- 白磷型人格是什么梗？什么是白磷型人格？
- 中國風點燃消費新引擎
- 制造業(yè)景氣水平改善 生產(chǎn)指數(shù)重回擴張區(qū)間
- 黑龍江：今年前4個月規(guī)上工業(yè)增加值增速達5.9%
- 端午假期乘郵輪入境廈門旅游升溫
- 小朋友的科技大市場
- 小朋友的科技大市場
- 數(shù)字游民：“邊休閑邊掙錢”的夢想能否照進現(xiàn)實？
- 小朋友的科技大市場
- Labubu沖破關(guān)稅打壓美國賣斷貨，中國智造雄起
- 農(nóng)機裝備向“強”而行
- 農(nóng)機裝備向“強”而行
- 讓方寸地成為“聚寶盆”
- 促進勞動者高質(zhì)量充分就業(yè)
- 中國商務部：美無端指責中方違反共識嚴重背離事實
- 隱形外地人是什么意思？隱形外地人是什么梗？
- 揮刃向內(nèi)重塑“溫州模式” 老工業(yè)基地如何從“新”出發(fā)？
- 端午假期北京60個重點商圈入賬66.2億元
- 共享經(jīng)濟是什么意思？什么是共享經(jīng)濟？
- 寧夏銀川農(nóng)商旅產(chǎn)品進京展銷 簽約額超3300萬元
- 促進勞動者高質(zhì)量充分就業(yè)
- 端午假期前兩天上海線上線下消費同比增長4.1%
- 達美航空恢復上海至洛杉磯航班
- 端午假期北京60個重點商圈入賬66.2億元
- 臺灣5月PMI轉(zhuǎn)為擴張 專家：廠商情緒“談不上樂觀”
- 寧夏銀川農(nóng)商旅產(chǎn)品進京展銷 簽約額超3300萬元
- “特色賽事”激活縣域消費新動能 “觀賽+”變賽事“流量”為消費“增量”
- 端午假期北京接待入境游客同比增長35.8%
- 瑪哈特激光開卷落料線：金屬卷板開卷校平激光切割落料生產(chǎn)線解決方案
- 美國加州州長：美國政府“違法”關(guān)稅政策后果嚴重
- 底氣支撐信心！多維重磅數(shù)據(jù)發(fā)布 “數(shù)”里行間讀懂中國經(jīng)濟韌性增強
- 新華社快訊：鄭欽文擊敗姆博科晉級法網(wǎng)女單16強
- 河北唐山市古冶區(qū)發(fā)生3.2級地震，震源深度12千米
- 底氣支撐信心！多維重磅數(shù)據(jù)發(fā)布 “數(shù)”里行間讀懂中國經(jīng)濟韌性增強
- 新西蘭克馬德克群島附近海域發(fā)生6.2級地震
- 新華鮮報丨今起試行！中國單方面免簽“朋友圈”再增5國
- 退稅服務不斷優(yōu)化 激活入境消費新活力
- 端午出游增長6% 大數(shù)據(jù)揭秘：草原納涼、海濱避暑成新熱點
- Labubu沖破關(guān)稅打壓美國賣斷貨，中國智造雄起
- Labubu沖破關(guān)稅打壓美國賣斷貨，中國智造雄起
- “國潮”玩具破圈 小玩具如何“玩”成大產(chǎn)業(yè)？
- Labubu沖破關(guān)稅打壓美國賣斷貨，中國智造雄起
- 歌聲溫暖產(chǎn)房，一場關(guān)于無痛分娩的公益接力
- 節(jié)日熱→常態(tài)火 龍舟“劃”出節(jié)日消費新賽道
- Labubu沖破關(guān)稅打壓美國賣斷貨，中國智造雄起
- 歌聲溫暖產(chǎn)房，一場關(guān)于無痛分娩的公益接力
- 鏡頭聚焦助老溫情，數(shù)字編織公益網(wǎng)絡(luò)
- 數(shù)智賦能，以創(chuàng)新公益守護萬家健康
- 成渝地區(qū)雙城經(jīng)濟圈龍舟邀請賽精彩上演
- 成渝地區(qū)雙城經(jīng)濟圈龍舟邀請賽精彩上演
- 2025“?？诒倍宋琮堉蹏H邀請賽啟幕 近40支中外隊伍參與競逐
- 加盟德甲后，樊振東還會參加今年的乒超聯(lián)賽嗎？
- 中國乒協(xié)支持樊振東加盟德甲
- 獨牙傳奇中式九球全球總決賽 楚秉杰力克周龍勇奪冠軍
- 獨牙傳奇中式九球全球總決賽 楚秉杰力克周龍勇奪冠軍
- 成都世運會團隊飛盤項目分組出爐：中美德日同組
- 中國乒協(xié)支持樊振東加盟德甲
- 澳門國際龍舟賽落幕 中國南海九江隊刷新兩項賽事紀錄
- 步行者時隔25年再奪東部冠軍，總決賽對陣雷霆
- WBC職業(yè)拳王爭霸賽佛山上演 哈斯擊敗張珉赫奪得金腰帶
- 步行者時隔25年再奪東部冠軍，總決賽對陣雷霆
- U16國足奪冠！
- 2025年“奔跑吧·少年”中外青少年假日親子體育嘉年華活動在京舉行
- 新加坡羽毛球公開賽：國羽1金2銀收官
- 2025年“奔跑吧·少年”中外青少年假日親子體育嘉年華活動在京舉行
- 近30支廣佛龍舟隊競渡沙溪 演繹水上速度與激情
- 5比0橫掃國際米蘭 大巴黎首次問鼎歐冠
- 2025年法網(wǎng)：鄭欽文戰(zhàn)勝薩姆索諾娃闖入女單八強
- 十五運會U16女足小組賽第二輪 廣東上海等晉級8強
- 2025 FE電動方程式上海站落幕
- 《人生若如初見》迎收官 呈演年代傳奇敘事新姿
- 尋味端午：粽子又稱白玉團 你最愛哪個口味？