如何避坑、如何選擇項(xiàng)目?醫(yī)生提醒:這樣體檢才有用-熱點(diǎn)聚焦
如今,隨著民眾健康素養(yǎng)的提升,很多人都會(huì)定期體檢。但圍繞體檢,有一些誤區(qū)需要澄清,有一些問(wèn)題需要引起注意。比如拿到體檢結(jié)果后,不知道需要就哪些問(wèn)題去醫(yī)院復(fù)查,哪些需要干預(yù)。對(duì)此,本報(bào)記者采訪了北京大學(xué)第三醫(yī)院危重醫(yī)學(xué)科(ICU)主任醫(yī)師薄世寧,請(qǐng)他來(lái)聊聊體檢那些事兒。
避 坑
記者:去體檢前,有沒(méi)有什么需要提前知曉的注意事項(xiàng)?
(資料圖片僅供參考)
薄世寧:體檢中有一些常見(jiàn)的“坑”,無(wú)論是體檢機(jī)構(gòu)強(qiáng)烈推薦,還是醫(yī)院極力宣傳,我都希望大家不要被忽悠,避免浪費(fèi)金錢,付出不必要的代價(jià)。
第一,把PET—CT當(dāng)作體檢項(xiàng)目。有人覺(jué)得,用PET—CT掃描全身,如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)癌癥就可以放心了。
其實(shí),PET—CT從來(lái)都不是一個(gè)健康篩查項(xiàng)目。在醫(yī)院,醫(yī)生用PET—CT尋找患者各部位的腫瘤病灶,主要用于評(píng)估已發(fā)現(xiàn)腫瘤的患者是否發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,或者對(duì)高度提示腫瘤的患者尋找原發(fā)病灶。也就是說(shuō),這是給已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)疾病的人做的檢查項(xiàng)目,不僅貴,而且人體吸收的輻射量也大。
同時(shí),PET—CT在發(fā)現(xiàn)空腔臟器(胃、腸等)病變方面存在盲區(qū),因此不能取代胃鏡、腸鏡等常規(guī)檢查。
第二,一滴血查出所有癌癥,生物電能查出上百種病。
有些體檢機(jī)構(gòu)號(hào)稱只用一滴血就能查出所有癌癥,其實(shí)至少在目前,技術(shù)上還無(wú)法實(shí)現(xiàn)。還有的機(jī)構(gòu)號(hào)稱用生物電就能夠查出上百種病。這種檢查并沒(méi)有太大的參考價(jià)值,因?yàn)槟壳皼](méi)有任何一種儀器,可以同時(shí)精確地檢測(cè)出這么多種疾病。一滴血和生物電的測(cè)試都是為了盈利的項(xiàng)目。
第三,健康人查微量元素。
如果不是為了治病,不推薦去檢測(cè)微量元素。血液中微量元素受影響因素眾多,而且也未必查得準(zhǔn)。
風(fēng) 險(xiǎn)
記者:有人認(rèn)為,每年體檢似乎沒(méi)什么用,因?yàn)榭吹缴磉呌腥嗣磕牦w檢,還是得了晚期癌癥。
薄世寧:我們先看一下中國(guó)癌癥的發(fā)病情況。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)平均每年有430萬(wàn)人被確診為癌癥,平均每天至少1萬(wàn)人確診,平均每分鐘至少7人確診。40歲之前癌癥發(fā)病率相對(duì)低。到了40歲之后,發(fā)病率突然快速增高,80歲左右癌癥發(fā)病率達(dá)到最高峰。
癌癥最大的高危因素,不是環(huán)境,而是高齡。因?yàn)槟挲g越大,人體細(xì)胞分裂次數(shù)累積就越多,累積基因損傷、突變就越多,正?;?原癌基因)轉(zhuǎn)化為癌基因的風(fēng)險(xiǎn)也越大。我們每個(gè)人都處在患癌的風(fēng)險(xiǎn)之中,生命就是一種癌前狀態(tài)。所以,得大病,尤其是癌癥,不僅是個(gè)概率問(wèn)題,更是一個(gè)時(shí)間問(wèn)題。
等感覺(jué)出了問(wèn)題再去醫(yī)院檢查,很多患者就已經(jīng)是中晚期了,這是因?yàn)槿梭w具有強(qiáng)大的代償機(jī)制。身體某個(gè)部位出了問(wèn)題,剩余組織會(huì)加大工作力度,代替、補(bǔ)償出了問(wèn)題的部位工作。所以,絕大多數(shù)慢性病在早期都沒(méi)有癥狀。等到發(fā)現(xiàn)癥狀,就說(shuō)明身體代償不動(dòng)了。千萬(wàn)不要認(rèn)為身體舒服就是沒(méi)病。所有的慢性病都不是突然發(fā)生的,而是經(jīng)歷了十幾年、二十幾年的慢性發(fā)展,突然被發(fā)現(xiàn)的。所以,開(kāi)展早期篩查很重要。
早 篩
記者:體檢的價(jià)值就在于把疾病早早篩查出來(lái),是這樣吧?
薄世寧:基本是。體檢的最大價(jià)值是查小病。我們每個(gè)人都走在生大病的路上,但是篩查的最大價(jià)值卻不是查出晚期的大病,而是查出早期的小病。對(duì)于癌癥來(lái)說(shuō),查出癌癥以前的病變,在小病階段開(kāi)始治療,降低它進(jìn)展成癌癥的風(fēng)險(xiǎn),才是篩查的價(jià)值。
需要注意的是,體檢后管理的重要性大于體檢本身。很多人認(rèn)為體檢就像考試,通過(guò)了就行了,對(duì)于檢查結(jié)果不重視。拿到結(jié)果要么看不懂,要么不主動(dòng)去干預(yù)小問(wèn)題,如果是這樣,篩查就沒(méi)起到作用。
記者:那么一般什么時(shí)候開(kāi)始篩查癌癥呢?
薄世寧:目前,在世界范圍內(nèi),包括我們國(guó)家推薦的腫瘤篩查年齡都在50歲以上。但是比如肺癌、胃癌、乳腺癌、腸癌,這些年都有發(fā)病年齡提前的趨勢(shì),越早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,獲益越大。所以,我建議第一次進(jìn)行精準(zhǔn)疾病篩查的年齡在40歲。
國(guó)內(nèi)外很多專家也都呼吁盡早開(kāi)始篩查,尤其是對(duì)于具有癌癥家族史的人群。我建議,有直系親屬患癌的子女,把患者發(fā)現(xiàn)癌癥的年齡減去15歲,作為自己開(kāi)始篩查的年齡。舉個(gè)例子,假設(shè)陳先生的母親在50歲時(shí)被查出患了結(jié)腸癌,那么陳先生就應(yīng)該在他母親患病年齡前15年進(jìn)行篩查,也就是在35歲要做結(jié)腸鏡篩查,見(jiàn)到息肉就切除,可以大大降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
1234
記者:該如何選擇性價(jià)比高的體檢項(xiàng)目呢?
薄世寧:通常無(wú)論是去醫(yī)院體檢,還是在體檢機(jī)構(gòu)體檢,體檢套餐已經(jīng)包含了比較全面的常規(guī)體檢項(xiàng)目。但我設(shè)計(jì)了一個(gè)容易被忽視,并且常規(guī)體檢套餐里未必能夠覆蓋的項(xiàng)目組合,經(jīng)濟(jì)、高效,獲益大,總結(jié)成“1234”。
1種細(xì)菌:幽門螺桿菌。
2種病毒:HPV病毒、乙肝病毒。
3種男性必要檢查:肺部低劑量CT、胃腸鏡、前列腺超聲+PSA檢查。
4種女性必要檢查:肺部低劑量CT、胃腸鏡、TCT(HPV)、乳腺的超聲或者鉬靶檢查。
這些項(xiàng)目可以篩查胃癌、腸癌、肺癌、宮頸癌、乳腺癌。這幾種癌癥較為多發(fā),且早期治療效果非常好,早期發(fā)現(xiàn)并治療可以達(dá)到長(zhǎng)期生存的效果。最關(guān)鍵的是,很多問(wèn)題可以在變成癌癥之前的階段,也就是癌前病變階段通過(guò)篩查發(fā)現(xiàn),完全可以避免其進(jìn)展成癌癥。所以,這些篩查項(xiàng)目的獲益很大。
對(duì)于發(fā)病率相對(duì)低、即便早期發(fā)現(xiàn)也獲益不大的癌癥種類(如胰腺癌),權(quán)衡利益和風(fēng)險(xiǎn),目前也有學(xué)者不推薦進(jìn)行常規(guī)篩查,除非是具有家族史的人群和具有明確癥狀的患者。
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