?西平縣專探軍王小學開展考前心理疏導
為疏導學生的考前心理壓力，幫助他們調(diào)整心理狀態(tài)以積極的心態(tài)迎接考試周。2025年1月6日，西平縣專探軍王小學利用周一升旗儀式機會，開展了以“輕裝上陣 誠信考試”為主題的考前心理疏導講座。
學校負責人王永成幫助大家剖析了考前心理困惑的原因，從學習和生活上分析了同學們可能出現(xiàn)的一些焦慮、失落、矛盾、懷疑等心理，引起了廣大同學的共鳴。然后又幫助同學們正確認識了一些常見的挫折和對應的心理行為反應，讓他們能夠客觀地、理性地看待挫折，正視自己的不良心理、控制自己的情緒。并且詳細介紹了六種放松心理的工具：身體姿態(tài)、呼吸方式、心理暗示和生活作息等，讓學生明白不同的心理態(tài)度會有不同的境遇，參加考試應該選擇良好的、積極的態(tài)度。
考前心理輔導是非常重要的，它可以幫助學生正確面對考試，調(diào)整好心態(tài)。在輔導過程中，應該注重學生的情緒管理、自我認知和自信心的培養(yǎng)，同時要關注家長的參與、考試策略的教導以及學生的身心健康。通過這次的心理輔導，相信軍王學子可以更好地度過考試周，取得理想的成績。（馮占華 張?zhí)锾铮?/p>
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