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每日訊息!泡溫泉需要穿泳衣嗎?泡溫泉泡多長時間最佳?

時間:2023-06-27 14:28:12 來源:蜜蜂網(wǎng) 發(fā)布者:DN032

泡溫泉需要穿泳衣嗎?

泡溫泉是一個非常放松的事情,通常泡溫泉分為男女混泡和男女分開泡,當你去的是那種男女分開的溫泉時,就不用穿泳衣了。其實長時間的穿內(nèi)衣對身體也是不好的。如果是男女混泡,那還是建議穿泳衣。

泡溫泉一般泡多長時間為最佳?

泡溫泉對人體健康及一些疾病康復有好處,但每次泡溫泉時間有講究,并非時間越長越好,一般15-20分鐘左右即可。

泡溫泉時水溫偏高,時間還要進一步縮短,因在溫度較高的溫泉水中浸泡,會引起全身皮膚血管擴張,對心血管負擔有所加重,尤其年老體弱或有心血管基礎疾病患者,泡溫泉的時間應該更加嚴格控制,不要太久,以免誘發(fā)相關疾病發(fā)作。此外溫泉中往往有硫磺等化學物質,如與皮膚作用時間較久,也會有一定不良反應,因此一般建議15-20分鐘,最好不要泡太長時間。泡溫泉在寒冷季節(jié)較好,如冬季,人易感受寒邪,泡溫泉可驅除體內(nèi)寒邪,保證健康。

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